綺麗な死に方とかそうじゃないとか、どうだっていい。 わたしが同級生をどれだけ心配したか、自分のこころをどれだけ潰したかわからないよね、きっと。 こころのつらさをどれ程目を瞑って、無視して、心配したのか、さ。 もうさ、わたしなんて居なくなったっ…

睡眠の質が悪すぎてしんどい。こんなに眠れなくてしんどくてつらいのに、どう訴えていいかもわからなくて、本当ね、どうしたらいいの？ってひとりでなっている。 昨日はデイケアだったけど、看護師さんに凄い泣きながら訴えていて、「この感情を誰にぶつけて…

作業所なうです。 なんつうか、午前中でいっぱいいっぱい。 でも、午後からもがんばらなきゃね。がんばらねば。 朝の雨が嘘のように上がって、晴れ間が見える。わたしのこころも晴れたらいいな。 今日はポスター作りを朝からしている訳でして。コピー機が寿…

ひっそりと此処にも綴ります。 昨日は金パブODをして、ふわふわになったところで寝落ちました。いや、眠剤も飲んでいたのだけれどね。 もうね、やってゆくのにはおくすりが手放せなくて、手放したいのに、安定剤や、眠剤、抗うつ剤が手放せない。どうしたら…